Bewegung & Sport ~ Sport als Therapie
Bewegung tut not - und der Gesundheit gut. Diese Erkenntnis ist ja nicht mehr ganz neu. Immer mehr wissenschaftliche Studien weisen den positiven Einfluss von -sportlicher- Bewegung allgemein
nach.
Dabei geht es nicht nur um Abnehmen und körperliche Fitness -> Sport wirkt gerade auch auf die psychische und mentale Ebene. Erstaunliche Effekte durch Sport lassen sich gerade auch bei
unterschiedlichsten Therapien - von Diabetes bis Krebs- nachweisen. Eine kurze Übersicht des bekannten Sport- und Präventivmediziners Prof. Halle (Lauf10...) ist hier nachzulesen
>> https://www.ugb.de/bewegung-sport/sport-als-therapie/
Quelle: UGB (Vereine für unabhängige Gesundheitsberatung) , Prof. Halle (www.professor-halle.de)
